Este gimnasio puedes hacerlo en el propio patio de tu casa solamente necesitas blocks, aros de carro viejo, arena y cemento, una mesa bajita y una tabla de pino….
totalmente practico y priceless..
Gimnasio de Patio – Foto
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y yo que me iba a inscribir en Bally, pero mejor busco mis blocks!
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Cuidao muchacho si te cae un blo d eso en la cabeza :S….aparte de eso ta buena la alternativa pero en lo personal soy alergica los gyms hasta los de patio :/
Bye bye
pd* ke bueno kekitaste la palabrita esa ke havia ke escribir…la de “seguridad”
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hahaha full esa es la nueva alternativa ahora xD
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Jejejeje… mi novio tenía algo improvisao en su casa anterior…jejejeejj
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jejeje ta ahorrativo eso
pero a mi dejenme con mi yoga
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cuanto paga al mes
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viejo yo vregaba con ese meneo en un patio de un pana y pagaba 5 pesos,,, jajaj, pero depsues de leer sobre los ejercicios a lo loko .. eso es un peligro, problemas tales como atrofia muscuylar y etc, lo mejor es no comer mucha grasa y hacer su pechada q eso no mata..jaja
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Si tu supieras que esos son los mejores, ahorrativo como dice chelle, eso para estos tiempos en que los gimnasios de verdad salen como si fuese toda la canasta familiar de un mes sólo en aeróbicos con musiquita de los 90’s y en creatina y vitaminas, que no son vitaminas…
El mejor remedio: evitar ir al gimnasio, ejercicio en su casa con blocks y punto. Y comer bien y equilibrado… cero antojos.
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Errrr Diantre Men Que Apero Ta Ese Gimnacio, Ta Aperisimo..!
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ei!! asi no tengo k pagar gym!
cooool!!!
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hahhaha yeah … pero eso trae sus consecuencias como dolores de espalda y vainas por el estilo.. :S
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recuerden que hay que rotar la pesas de cemento, ya que siempre existe una diferencia de peso entre un lado y otro. asi se evita el riesgo de desarrollar un mollero mas que otro.
p.s mollero, palabra campesina, que significa byceps.
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HI FROM PORTUGAL
NICE BLOG
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Mierda,la persona que hizo esa vaina hay que darle una beca para estudiar PHYSIOLOGY…otra beca para estudiar PHYSICAL THERAPY… Todo ese talento no puede desperdiciarse!!!…tambien tiene que obtener una PATENTA de su invento.
Me pregunto si no es muy tarde para sugerir el premio NOBEL?
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HAHAHA! que relajo! te buena esa.
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lolaso!! eso me recuerda a los potesito de cocoa mune, que misprimos lo llenaban de cemento jajaajajaj diache.
nono pero es o mimo no e lo que ace elizabeth ligth parace quee l programa no tenia cualto y la jevita hasta pedazo de goma de carro cojia
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eso es lo que se llama ganas de estar en forma, me acuerda la pelicula de conan
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